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산따라 물따라/먹거리, 건강식품83

몸속의 독소를 제거해 주는 식품 몸속의 독소를 제거해 주는 식품 '의학의 아버지‘로 불리는 히포크라테스는 많은 질병이 독소로부터 온다고 했다. 실제로 체내 독소는 우리 몸의 여러 부위에 이상을 일으키는 것으로 알려져 있다. 해독(디톡스)은 인체 내에 축적된 독소를 제거하는 것을 말한다. 최근에는 디톡스가 다.. 2016. 5. 25.
[스크랩] 명월초의 효능 및 먹는 방법 ◑ 명월초 효능 원어는 "삼붕나와"이며 각종 질병에 탁월한 효과를 보여 신의 잎. 영원한 생명이란 뜻이다. 황산화 물질과 게르마늄(인삼의 6배)등 26종의 천연 유기질성분이 포함되어 있어 현대인의 질병인 당뇨, 고혈압, 고지혈증 ,신장염, 변비 등에 효과가 있으며 해독작용이 뛰어나 관절염, 이질, 바이러스성 질병, 숙취해소에 효과가 있다. 몸속의 혈액을 맑게 하여 혈행을 개선시킴으로써 심혈관질환 및 노화방지에도 좋은 약용식물이며, 아삭거리는 맛과 향이 좋아 쌈 채소로도 이용하고 있다. 명월초는 진시황제가 동방으로 장생불로초를 구하러 보냈을 때 구해왔던 불로초라는 설이 있는 약초로 고혈압과 당뇨, 콜레스테롤 조절 등에 효과가 있다. 명월초는 약초식물로 중국에서는 명월초라 하고 일본에서는 구명초(목숨을 구하.. 2016. 5. 24.
강황과 울금의 차이 울금과 강황의 차이 및 강황 효능 무엇일까요? 강황도 우리몸에 좋다고는 알려져있지만,울금은 강황과 비슷해서 아마 그 효능이 무엇이고, 강황과 무슨 차이가 있는지 궁금해하시는 분들이 있을텐데요. 울금과 강황은 비슷한 성질의 사촌격이라고 생각하시면 되는데요. 우리나라에서는 울금이라고 불리우며, 인도에서는 강황이라는 말을 하는 것입니다. 성질과 모양이 조금씩 다르긴 하나 비슷한 성질과 효능이 있는것으로 생각하면 됩니다. 두개 모두 생강과의 뿌리작물이며, 노란색을 띠고있는 커큐민이라는 성분이 들어있습니다. 그래서 울금과 강황의 차이는 거의 없기 때문에 식약처에서는 동일한 식물뿌리로 규정을 했다고 합니다. 그러나 비슷하지만 차이라고 한다면, 울금은 찬 성질을 가지고 있으며 강황은 따뜻한 성질을 가지고 있다고 합니.. 2016. 5. 19.
우슬뿌리 효능과 우슬먹는법 우슬뿌리 효능과 우슬먹는법 민간요법에서는 유선염에 쇠무릎의 잎과 뿌리를 잘 달여서 시럽상태로 만든 다음 이것을 헝겊에 적셔 바르면 효과가 있다고 합니다. 우슬주는 신경통, 관절통에 특효약이며, 난소의 분비 기능을 감퇴시키는 작용이 있어 유산에 부작용 없이 잘 듣는다고 합니.. 2016. 3. 18.

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