호흡은 생명이다.

 호흡은 생명이다

호흡은 곧 생명입니다.
음식은 일주일을 굶어도 살 수 있지만,
숨은 5분만 못 쉬어도 목숨이 위험합니다.

호흡이 곧 생명 현상 그 자체인데
사람들은 생명을, 진리를 멀리서 찾곤 합니다.

생명의 실상은 바로 호흡 속에 있습니다.
호흡 속에 깨달음이 있습니다.
우리가 매 순간 체험하는 호흡 속에
생명과 진리와 깨달음이 있습니다.